قاووت پسته چیست

قاووت پسته یا قوتو پسته که می توان آن را از بهترین طعم قاووت برشمارد. همانگونه که از اسم آن نیز مشخص است پسته را به عنوان غالب ترین عضو ترکیب خود دارد. در بررسی تاریخچه این قاووت آن را مرسوم به رفسنجان که قطب تولید پسته ایران است، دانسته اند. امروزه قوتو پسته در اکثر شهرستان های استان کرمان و برخی شهرهای ایران تولید می شود.

قاووت پسته پاد، تهیه شده از پسته مرغوب رفسنجان

قاووت پسته به رنگ سبز است. رنگ خود را از رنگ سبز مغزپسته دارد. هرچه مغز استفاده شده در این قاووت مرغوب تر و سبز تر باشد رنگ قاووت نیز زیباتر و به رنگ سبز مغز پسته نزدیک تر است.

این نوع قاووت که در ادامه به بررسی خواص آن خواهیم پرداخت در بین اکثر مصرف کنندگان دارای بیشترین تقاضا به سبب طعم عالی خود امی باشد. چنانچه تاکنون تجربه مصرف قاووت ندارید پیشنهاد میشود با قاووت پسته پاد با این میان وعده خوشمزه آشنا شوید. طعم بی نظیر قاووت پسته پاد که می توان آن را بهترین طعم قاووت پسته صادراتی دانست بی شک در کنار خواص عالی این محصول به عضو ثابت سبد خرید شما بدل خواهد شد. استفاده از پسته درجه یک رفسنجان در قاووت پسته پاد منجر به ارائه بهترین طعم قاووت پسته رفسنجان به مشتریان عزیز گردیده است.

ترکیبات قاووت پسته (قوتو پسته)

ترکیبات قاووت پسته را به طور کلی می توان پسته شکر هل دانست. تولید کنندگان مختلف این محصول بسته به انتظار خود از بازار و جذب مشتری از ترکیبات قوتو پسته مختلفی در تولید استفاده می کنند. در برخی موارد در ترکیبات قوتو پسته از نخود بهره می برند. با افزودن نارگیل و یا جو به ترکیبات قوتو پسته نیز می توان آن را تهیه کرد.

در مواردی که از مواد دیگر در ترکیبات قوتو پسته استفاده می گردد تولید کنندگان به منظور رسیدن به رنگ سبز مورد نظر از رنگ های طبیعی بهره می گیرند. به منظور شناسایی قاووت پسته اصل توصیه می شود چگونه قوتو پسته اصل را بشناسیم و از آن نگهداری کنیم را مطالعه فرمایید.

طرز تهیه قوتو پسته

جهت تهیه قوتو پسته مواد ذکر شده نظیر پسته هل سبز شکر با نسبت دلخواه ترکیب و توسط دستگاه های آسیاب به پودر تبدیل می گردد.

فواید قاووت پسته 

قوتو پسته دارای خواص بیشماری است که به اجمال می توان رفع کم خونی، رفع بی حالی و خستگی مزمن، سرگیجه های ناشی از کم خونی، افزایش قوای عمومی بدن، بهبود بینایی را نام برد. جهت مطالعه خواص کامل این قاووت  خواص قوتو پسته یا قاووت پسته را مطالعه بفرمایید.

خواص قاووت برای کودکان

قاووت پسته به سبب طعم دلچسب و عالی خود مورد علاقه بسیاری از کودکان می باشد. این در حالیست که فواید بسیار زیادی برای کودکان دارد. از جمله خواص قاووت پسته برای کودکان می توان به میزان پروتئن زیاد آن اشاره کرد. در هر ۱۰۰ گرم پسته ۲۰ گرم پروتئین موجود است. این میزان پروتئن در مقایسه با پروتئن موجود در تخم مرغ (۱۲ گرم)و مرغ (۱۷ گرم) بسیار زیاد است. بنابراین گنجاندن این قاووت در میان وعده کودکان می تواند تاثیر چشمگیری در رشد کودک داشته باشد. پسته منبع خوبی از ویتامین ها و موادی نظیر نیاسین، اسید پانتوتینک، ریبوفلاوین است که هر یک از این مواد نقش مهمی در رشد و سلامت کودک ایفا می کنند.

ویتامین b6 موجود در پسته برای سیستم گوارشی، سیستم عضلانی و عصبی و سیستم ایمنی کودکان مفید است. وجود این ویتامین و تاثیر آن بر سیستم عصبی منجر شده که پسته در هوش افزایی کودکان نقش مهم و موثری داشته باشد. ویتامین A  ویتامینی اساسی در بینایی است که، باعث سلامت پوست و بافت‌ها نیز می‌شود. برای تقویت سیستم ایمنی ویتامین C موجود در پسته مورد نیاز است. ویتامین E از تخریب ویتامین A و چربی‌ها در بدن جلوگیری می‌کند. ریبوفلاوین نقش مهمی در تولید انرژی بدن دارد.

از دیگر خواص قوتو پسته برای کودکان می توان به میزان فیبر موجود در آن اشاره کرد. پسته حاوی مقادیر مناسبی فیبر است که وجود این فیبر به حرکات روده کودکان کمک کرده و در رفع مشکل یبوست کودکان تاثیر چشمگیری دارد.

مصرف قوتو پسته در بارداری

مصرف قاووت در بارداری فواید بسیاری برای مادر و کودک به همراه دارد. یکی از راه های دریافت مواد غذایی مورد نیاز برای رشد جنین همچنین تقویت مادر می باشد. از جمله فواید مصرف قاووت در بارداری می توان به رفع ضعف و بیحالی، آرام بخشی، تقویت سیستم ایمنی، رفع مشکلات خواب اشاره کرد. همچنین برای آشنایی بیشتر مصرف قاووت در بارداری و شیردهی(خواص و مضرات مصرف قاووت در بارداری) را مطالعه کنید.

چنانچه بخواهیم خواص قاووت پسته در بارداری را به تنهایی بررسی کنیم قابل ذکر است این قاووت به سبب طبع گرم بهتر است تا پایان ماه هفت بارداری به طور روزانه مورد استفاده قرار گیرد. و در پایان ماه هفت با قاووت هایی نظیر خرفه یا سه مغز که طبع خنک یا معتدل تری دارند جایگزین گردد. همانطور که در بخش های قبل توضیح داده شد این قاووت دارای مقادیر مناسبی فیبر و مقدار زیادی پروتئن است که مصرف مداوم آن هم در رفع یبوست ناشی از بارداری و هم دریافت پروتین مورد نیاز مادر مفید است.

نکته قابل توجه در مصرف قاووت در دوران بارداری توجه به شکر موجود در آن است. به منظور اجتناب از مضرات شکر بهتر است تا حد ممکن از قاووت های کم شکر استفاده کرد. همچنین قاووت پسته را جایگزین میان وعده های پر شکر معمول نظیر کیک و بیسکوییت نمود. تا علاوه بر ثبت نگهداشتن شکر مصرفی روزانه از فواید این ماده غذایی مفید و سرشار از انرژی بهره برد.

 مصرف قاووت پسته برای چاقی

یکی از معضلات جامعه بشری که افراد زیادی در طی سال های زندگی خود با آن مواجه هستند لاغری می باشد. افراد لاغر به راحتی هر غذا و خوراکی را مصرف می کنند تا چاق شوند. در حالی که مصرف اشتباه مواد غذایی می تواند منجر به افزایش توده چربی بدن گردد. حال آنکه برای تناسب اندام و داشتن بدنی قوی، فرد نیاز به عضله کافی دارد.

برای چاق شدن مهمترین کار اینست که تغذیه صحیح را یاد بگیرند و در تمام برنامه غذایی شان رعایت کنند. اگر به منظور افزایش وزن همیشه به سراغ مواد غذایی پر کالری و با ارزش غذایی پایین مثل فست فود ها، آبمیوه های صنعتی، نوشابه ها، کیک و کلوچه صنعتی و غیره بروند تنها افزایش چربی اضافه بدن را خواهند داشت که علاوه بر بهم ریختن تناسب اندام در سنین بالاتر به سبب کم بودن حجم عضلات آن ها را با مشکلات عدیده ای مواجه می سازد. بنابراین بهترین روش افزایش وزن برای این افراد استفاده از مواد غذایی کم حجم و پر کالری و سرشار از مواد معدنی و ویتامین ها وپروتئین هاست.

تامین پروتئین و رشد عضله

اضافه کردن وزن همیشه با زیاد خوردن به دست نمی آید. باید غذای سالم را در زمان درست بخورید. بهترین زمان مصرف قاووت پسته برای چاقی پس از فعالیت ورزشی یا برای مشاغل سنگین در حین یا بلافاصله پس از کار می باشد تا پروتئین موجود در آن صرف ساخت بافت عضله در بدن گردد.قاووت  پسته به سبب وچود پروتئن بالا و همچنین چربی های مفید برای بدن و ویتامین های نظیر ویتامین C، ویتامینE، ویتامین B6 در رشد عضلانی و افزایش وزن مفید بدن بسیار موثر است.

برخی از مشاغل مثل کارگران ساختمانی و کشاورزی نیاز به انرژی بسیار بالایی دارند. سوخت و ساز بدن این افراد زیاد است بنابراین با خوردن مواد پر انرژی چون قاووت پسته که دارای مقادیر زیادی پروتین نیز می باشد می توانند به رشد عضلات خود و در نتیجه افزایش وزن مفید خود کمک کنند.

بهبود رشد وزنی با کنترل اضطراب

از دیگر دلایل لاغری افراد مشکلات اجتماعی و استرس و اضطراب ناشی از آن می باشد که منجر به کم شدن اشتها می گردد. با مصرف قوتو پسته به سبب خاصیت آرامش بخشی آن می توان به کاهش اضطراب و استرس دست یافت. بنابراین افزودن قاووت پسته برای چاقی به منو تغذیه روزانه راه حل مناسبی برای افزایش وزن می باشد

مضرات قاووت پسته (قوتو پسته)

مضرات قوتو پسته را می توان به دو دسته تقسیم کرد

۱.مصرف زیاد شکر و خطرات ناشی از آن:

مصرف زیاد شکر می تواند منجر به اضافه وزن و در برخی افراد دیابت گردد. این در حالی است که حذف شکر از برخی قاووت ها غیر ممکن است زیرا شکر عامل شیرین کننده و ماده اصلی قاووت می باشد. اما می توان با روش های خاصی میزان شکر مصرفی را کاهش داده و موجب افزایش ارزش غذایی و بهبود اثر بخشی قاووت گشت. قابل ذکر است پادقاووت با فرمول تخصصی خود موفق به دستیابی قوتو پسته با حداقل شکر مصرفی گشته است

۲.مصرف زیاد پسته و خطرات ناشی از آن:

پسته نیز نظیر سایر مغزدانه ها باید مقدار مجاز و محدود استفاده شود فواید بسیاری دارد. اما مصرف بی رویه این محصول منجر به عوارضی نظیر اضافه وزن،مشکلات گوارشی،نفخ، بالا رفتن فشار و .. می گردد. چنانچه از پسته نا مرغوب در تولید این محصول استفاده شده باشد وجود افلاتوکسین یا آلودگی به کرم پرتقالی بین دانه و پوسته نیز ممکن است وجود داشته باشد.

با توجه به توضیحات بالا مصرف روزانه حداکثر دو قاشق غذا خوری و مداوم قاووت پسته توصیه می گردد. تا علاوه بر استفاده از فواید قاووت پسته به مضرات آن دچار نگردید.

صادرات قاووت پسته( قوتو پسته)

پسته یکی از انواع خشکبار پرطرفدار در ایران و جهان می باشد. ایران که یکی از بزرگترین تولید کنندگان پسته جهان می باشد سالانه مقادیر قابل توجهی از پسته خود را با سایر کشورها صادر می کند. قاووت پسته صادراتی نیز که از مرغوبترین نوع پسته تولید می گردد نیز امروزه جایگاه خوبی در صادرات داشته و همانند پسته یک روش ارزآوری و پرسود برای کشور محسوب می شود. بی شک قاووت استان کرمان هنوز در میان بسیاری از کشورها ناشناخته می باشد اما نوع پسته آن به سبب رنگ مشابه مغز پسته و طعم دلچسب آن توانسته نظر مصرف کنندگان خارجی را جلب کرده است

خرید عمده قاووت پسته

قوتو پسته امروزه در بسته بندی ها و وزن های متفاوت توسط تولید کنندگان و توزیع کننده گان مختلف به مشتریان عرضه می گردد. فروشندگان این قاووت باید همواره قاووت تازه و باکیفیت را در اختیار مصرف کننده قرار دهند. مجوعه پاد قاووت نیز بهترین نوع قوتو پسته رفسنجان را به صورت عمده به توزیع کنندگان این محصول در سراسر کشور عرضه می نماید.جهت خرید عمده قاووت پسته با بخش فروش پاد قاووت تماس حاصل فرمایید.

قیمت قاووت پسته

با توجه به اینکه بخش اعظم قوتو پسته را مغز پسته تشکیل می دهد قیمت قاووت پسته پیرو قیمت پسته می باشد. بنابراین تغییرات قیمت پسته بر روی آن تاثیر مستقیم دارد. بنابراین توزیع کنندگان و خریداران عمده قاووت پسته لازم است با توجه به نوسانات بازار پیش از ارائه قیمت به مشتریانشان از تولید کنندگان این قاووت استعلام قیمت بگیرند. در صورتی که از مشتریان مجموعه پاد قاووت باشید با نوسان قیمت ما شما را از قیمت های جدید باخبر خواهیم کرد.

بهترین قاووت پسته (قوتو پسته) کرمان

در هنگام خرید قاووت انتخاب محصول و پیدا کردن فروشنده معتبر بسیا حائز اهمیت است. چنانچه مصرف کننده تجربه استفاده از آن محصول را نداشته باشد و یا اطلاعات کافی در راستای شناخت درجه کیفی آن نداشته باشد انتخاب محصول و پیدا کردن فروشنده معتبر برایش دشوار خواهد بود. تنها راه دسترسی به محصول با کیفیت، خرید قوتو پسته از تولید کنندگان معتبر این محصول می باشد. البته راه هایی برای تشخیص قوتو پسته اصل وجود دارد که برای آشنایی با آن چگونه قوتو پسته اصل را بشناسیم و از آن نگهداری کنیم را مطالعه فرمایید. مجموعه پاد قاووت نیز با استفاده از پسته اعلا رفسنجان مبادرت به تولید قوتو پسته اعلا نموده که می توان آن را بهترین قاووت پسته کرمان بر شمارد.